Megnéztem ma mi a menü a diéta szerint....hát vallahogy nem kivánom a sonkát ugy magában..( friss kenyérrel macisajttal persze egészen más lenne de igy inkább nem kihagyom:))..Reggeli kv megvolt 1 cukkerral, meg 1 órája ettem 2  tepertőspogit,anyu sütötte mondtam neki ne mutassa meg ,mert látni sem akarom...dehát ennyit a toleranciáról:)  vacsi a tegnapi csirkemell másik fele lesz(15dkg).amugy nagyon durva,ha az ember alig eszik hétfő óta ,csütörtökre már nem is fog éhezni.legalábbis én nem vagyok éhes.A hasam viszont eltűnt..remélem holnaptól más is sokkal kisebb lesz:P:)Jah és esik a hó...príma kis tavasz

Esténként fáj a fejem de amugy teljesen jólvagyok.este elmegyek futni...asszem...vagy tekerek(szobabicón:) egy fél óra, 20 percet.